Στα τόσα πολλά ταξίδια μου σε διάφορες πόλεις της Ελλάδας, πέρα από την ανακάλυψη της πόλης με περιπάτους, βόλτες, μπλέξιμο στα στενά και άλλα πολλά, μου αρέσει να χώνομαι σε μικρά βιβλιοπωλεία και να χάνομαι στα ράφια των βιβλίων. Σε μία τέτοια αναζήτησή μου πριν κάποια χρόνια στις όμορφες Σέρρες, ανακάλυψα ένα μικρό βιβλιοπωλείο. Μπήκα αμέσως μέσα και χαζεύοντας δεξιά και αριστερά έπεσα πάνω σε ένα βιβλίο που έλεγε «Μαγεμένο Δάσος». Με εντυπωσίασε το ασπρόμαυρο εξώφυλλό του και αμέσως άρχισα να το ξεφυλλίζω…
Και εκεί που ήμουν έτοιμη να δω λέξεις, παραγράφους, θαυμαστικά και κόμματα… Διαπιστώνω ότι το βιβλίο ήταν γεμάτο ασπρόμαυρες ζωγραφιές … Κοιτάω στο οπισθόφυλλο αυτή τη φορά και διαβάζω «Μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου θα μεταφερθείτε σε έναν κήπο γεμάτο με υπέροχα λουλούδια και φυτά, τα οποία περιμένουν να τα ζωντανέψετε με τα χρώματά σας» … Ξυλομπογιές, μαρκαδοράκια, το Μαγεμένο Δάσος και κατευθείαν σε καφετέρια για καφέ και ζωγραφική …Έτσι ξεκίνησε η γνωριμία μου με το «Anti-Stress painting» και μέχρι τώρα κάθε φορά που θέλω να χαλαρώσω ή να αδειάσω το μυαλό μου από κάθε σκέψη παίρνω τα χρώματά μου, τις ζωγραφιές μου και αρχίζω τις περιπλανήσεις μου σε μαγικά δάση, παραδεισένιους κήπους, μαγευτικούς βυθούς, πόλεις της Ελλάδας, αλλά και σε ιστορίες σπουδαίων κλασσικών συγγραφέων!
Και ενώ τότε η εύρεση βιβλίου «Χαλαρωτικής Ζωγραφικής», όπως το λέω εγώ, ήταν δύσκολη, πλέον τα βιβλία αυτά κατέχουν περίοπτη θέση στα ράφια των βιβλιοπωλείων. Και φυσικά ακολούθησε και η παραγωγή ειδικών ξυλομπογιών, μαρκαδόρων, μολυβιών, αποκλειστικά και μόνο για «anti-stress» ζωγραφική. Πώς ξεκίνησε αυτή η τάση, η οποία έχει διαδοθεί σε όλο τον πλανήτη; Το 2011 η ζωγράφος Johanna Basford εξέδωσε το πρώτο της βιβλίο ζωγραφικής σε έναν μικρό εκδοτικό οίκο της Αγγλίας. Το βιβλίο αυτό είχε θέμα το παραμύθι «Μυστικός Κήπος» και απευθυνόταν σε παιδιά γυμνασίου και Λυκείου. Η ποικιλία των εικόνων, το ασπρόμαυρο φόντο, η πρόκληση για δημιουργία σύντομα κέντρισε το ενδιαφέρον των ενηλίκων και το βιβλίο άρχισε να πουλάει εκατομμύρια αντίτυπα τόσο στην Αγγλία, όσο και στη Γαλλία και την Κίνα. Πλέον είναι σε όλο τον κόσμο και μπορείς να τα βρεις ακόμα και στο πιο μικρό χωριό της Ελλάδας και όχι μόνο.
Πέρα από τις επιστημονικές έρευνες και μελέτες οι οποίες έχουν αποδείξει ότι η ζωγραφική και συγκεκριμένα η ζωγραφική σχεδίων χρωματισμού με μάνταλα βοηθούν στην απομάκρυνση του στρες, του άγχους, η ζωγραφική προσφέρει στιγμές δημιουργικότητας και εσωτερικής γαλήνης. Δεν χρειάζεται να είναι κάποιος άψογος ζωγράφος ή να γνωρίζει τεχνικές ζωγραφικής. Με τα ασπρόμαυρα μοτίβα, τα ασπρόμαυρα τοπία η ικανοποίηση των ματιών και του μυαλού όταν μπαίνουν τα χρώματα είναι μοναδική. Η αίσθηση του συνδυασμού χρωμάτων, η δυνατότητα της ελεύθερης έκφρασης μέσω των χρωμάτων, το μπλέξιμο των χρωμάτων, η δημιουργικότητα που νοιώθεις ακόμα κι αν δεν μπορείς να τραβήξεις μία ευθεία γραμμή είναι λίγα από αυτά που νοιώθεις με ένα βιβλίο «χαλαρωτικής ζωγραφικής». Επίσης, η επικέντρωση του μυαλού σε λεπτομέρειες, σε πολύ – πολύ λεπτές γραμμές και σχηματάκια, η προσπάθεια να μην βγεις έξω από τις γραμμές, σε γεμίζει με υπομονή και επιμονή. Στοιχεία που σίγουρα μας χρειάζονται στην καθημερινή μας ζωή και στις σχέσεις μας με τους άλλους.
Προσωπικά αναζητώ σχεδόν καθημερινά λίγο χρόνο να καθίσω στο γραφειάκι μου, να πιάσω τα χρώματα και να αρχίσω να δημιουργώ. Και το πιο εντυπωσιακό είναι ότι πλέον έχω μία ποικιλία θεμάτων να επιλέξω. Μαγεμένο Δάσος, Μυστικός Κήπος, Φύση, Ωκεανός, Τοπία από την Ελλάδα, Η Αλίκη στη χώρα των Θαυμάτων, Ο Χάρι Πότερ, Ο Ρωμαίος και η Ιουλιέτα, αλλά και σελίδες με γλυκά και τούρτες με περιμένουν να τις μεταμορφώσω σε ουράνια τόξα και να με οδηγήσουν σε στιγμές χαλάρωσης και δημιουργίας. Αν θέλετε και εσείς να ξεφύγετε από τα προβλήματα και τα άγχη της καθημερινότητας πηγαίνετε σε ένα βιβλιοπωλείο, διαλέξτε τις εικόνες που σας γοητεύουν και με μπογιές, καφέ, μουσική, απολαύστε ένα όμορφο ταξίδι δημιουργικότητας και χαλάρωσης.
