Δευτέρα, 31 Ιανουαρίου 2022 15:03

Νίκησε την κατάθλιψη

Γράφτηκε από την
Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή κατάσταση. Η κατάθλιψη εξαντλεί την ενέργεια, την αισιοδοξία και τα κίνητρα ενός ατόμου. Αν το αγαπημένο σας πρόσωπο  έχει κατάθλιψη δεν μπορεί απλώς να «ξεφύγει…
Τετάρτη, 26 Ιανουαρίου 2022 18:26

Ασκήσεις αναπνοής

Γράφτηκε από την
Η ζωή αποτελείται από ποικιλόχρωμες καταστάσεις, συναισθήματα και δράσεις. Πότε με χαμόγελα καλωσορίζουμε την αυγή και πότε μοιρολατρούμε τις σκοτούρες μας το απόβραδο. Όλα είναι στο μυαλό, κυρίως από ποια…
Δευτέρα, 24 Ιανουαρίου 2022 16:32

Journal Series 5

Γράφτηκε από την
Oι μέρες κυλούν και η ρουτίνα μοιάζει απαιτητική. Πάρε τρεις βαθιές ανάσες και ανέτρεξε στο ημερολόγιο σου να καταγράψεις τις σκέψεις σου σχετικά με τα παρακάτω θέματα. Πώς νιώθεις; Πέτα…
Σάββατο, 22 Ιανουαρίου 2022 15:35

Μπακλαβάς

Γράφτηκε από την
Όλοι νομίζουν πως επρόκειτο για μια δύσκολη συνταγή. Απλά ο μπακλαβάς θέλει χρόνο, μεράκι και πολλή αγάπη για να βγει νόστιμος και ντελικάτος. Ένα γλυκό τόσο νοσταλγικό όσο τα νιάτα των…
Τρίτη, 11 Ιανουαρίου 2022 15:05

Μαροκινό κοτόπουλο με κριθαράκι

Γράφτηκε από την
Αν σας αρέσουν οι πικάντικες εξωτικές συνταγές δεν έχετε παρα να το δοκιμάσετε.   ΥΛΙΚΑ: ΕΚΤΕΛΕΣΗ   Για το ξηρό τρίψιμο: 2 κουταλιές της σούπας κουρκουμά1 κουταλάκι του γλυκού καπνιστή…
 Οι σχέσεις των ανθρώπων δοκιμάζονται στο πέρασμα του χρόνου. "Τι πιο όμορφο από το να δείξεις στο ταίρι σου πόσο το αγαπάς, το σέβεσαι και το εκτιμάς μέσα στην εκκωφαντική…
Σάββατο, 15 Ιανουαρίου 2022 16:36

30 πράγματα που σας χαροποιούν

Γράφτηκε από την
Μικρά καθημερινά πράγματα που κάνουν τους ανθρώπους χαρούμενους κι όμως τα αγνοούν είτε τα αποζητουν σε περιόδους στρες. Μια ωραία ιδέα για ένα ανοιξιάτικο σαβατοκύριακο. Μια έκπληξη. Ένα χαλαρωτικό απόγεμα.…
Τρίτη, 04 Ιανουαρίου 2022 15:20

Μανιτάρια με σκορδοβούτυρο

Γράφτηκε από την
Σκορδοβουτυρωμένα μανιτάρια με μπρόκολο. Μια θρεπτική και εύκολη συνταγή που θα σας συναρπάσει. Με ελάχιστα υλικά και έτοιμη σε χρόνο μηδέν.  Ως γρήγορο μεσημεριανό γεύμα ή ως συνοδευτικό.   ΥΛΙΚΑ …